Gezondheid

Home / Gezondheid

Als journalist kun je op Facebook en Instagram dubbel zo hard genieten van het ‘kijk-mij-nou’-syndroom: het lijkt wel of wij journalisten bij uitstek proberen om op sociale media onze champagne-momentjes te laten zien. Een fantastische verre reis, een fantastische nieuwe make-up, een fenomenale klus, opzienbarende werksuccessen…. noem het maar op […]

Read More..

Huidvlekken zijn er in alle soorten en maten. Moedervlek, sproet, wijnvlek, pigmentvlek, er is geen huid die geen vlekje vertoont. Meestal zijn ze onschuldig. Maar wanneer moet er iets aan gedaan worden, en waar komt het vandaan? Deze week het derde deel van het grote ‘vlekkendossier’. In deel twee van […]

Read More..

Huidvlekken zijn er in alle soorten en maten. Moedervlek, sproet, wijnvlek, pigmentvlek, er is geen huid die geen vlekje vertoont. Meestal zijn ze onschuldig. Maar wanneer moet er iets aan gedaan worden, en waar komt een huidvlek eigenlijk vandaan? Deze week het tweede deel van een uitgebreid ‘vlekkendossier’. De spontaan […]

Read More..

Huidvlekken zijn er in alle soorten en maten. Moedervlek, wijnvlek, pigmentvlek, er is geen huid die geen geen vlekje vertoont. Meestal zijn ze onschuldig. Maar wanneer moet er iets aan gedaan worden, en waar komt het eigenlijk vandaan? Hier het eerste deel van een driedelig huidvlekkendossier. Lees het, en je […]

Read More..

Je wordt wakker en kijkt in de spiegel. Schok, horror! Sinds gisteren zie je er opeens vijf jaar ouder uit. Tien zelfs misschien. Wallen, kringen, rimpels in je gezicht, om te zwijgen van de gevreesde marionettenlijnen en neuslippenplooi… in één nacht? Kan dat uberhaupt? Ja, en wel hierom. Een paar […]

Read More..

Zelfs wie een probleemvrije, normale huid had, kan tijdens de overgang onaangenaam verrast worden. Voorbij het cliché van de droge huid in de overgang, kom je een waar scala van mogelijke problemen tegen. De huid in de overgang kan irritaties gaan vertonen, allergische reacties, droogte en schilfering. Vooral ‘s nachts, […]

Read More..

Hoe zorg je dat je brein beter werkt? Eet regelmatig een banaan, beweeg 150 minuten per week, en vervang het geluid van rondstommelende bovenburen door een Youtubeje met gezellige cafégeluiden. Hier zeven manieren om sneller, beter en gemakkelijker te denken. Van quick fix tot lange termijn. 1. Blokkeer irritante geluiden […]

Read More..

Last van je darmen. Echt last, dus niet nu en dan een aanval van diarree tijdens de griep of iets dergelijks. Telkens terugkerende aanvallen van hevige pijn, diarree of juist verstopping. Het is niet ongewoon dat je arts in zo’n geval denkt aan PDS, wat staat voor het Prikkelbare Darm […]

Read More..

Komt hij eraan… de regenopauze?

Ik loop een blokje om met de hond. Ik loop niet, ik vlieg. De energie spat er aan alle kanten uit. Dat is opvallend, want ik vierde vorige maand een wat grimmig jubileum. Vier jaar in de overgang. Sindsdien was energie een schaars goed, waar ik spaarzaam mee om moest […]

Read More..

Een onbekende combinatie is het: de overgang en een droge mond. Net zo onbekend is het feit dat een droge mond je grote partner in het bestrijden van tandproblemen hindert in zijn werk: we hebben het dan over je speeksel. Heb je sinds de overgang een moeilijker gebit en een […]

Read More..