Bijna alles valt te meten, wegen of benoemen: het oliepeil van je auto, je gewicht, je pensioenrechten. Zelfs de fases in liefdesverdriet. Dat lijkt heel anders te zitten met je geestelijke groei. Maar schijn bedriegt. Je kunt wel degelijk zien, waar jij staat als het gaat om je persoonlijke – […]
Blog
Home / BlogAngst is fijn als er een leeuw in de buurt is, want dan leidt het tot broodnodige actie. Angst kan echter ook onterecht zijn. Daar kan je levensgeluk onnodig onder lijden. Gelukkig is er vaak iets dat je kunt doen om de schade in te perken. Ik kom uit een […]
Hormonenstress. Bestaat dat woord eigenlijk al? Het zou wel moeten. Als journalist heb ik al heel wat boeken over stress gebruikt voor artikelen. Daarin kom je inmiddels heel wat stressfactoren tegen, tot digistress toe (dat is stress door digitale invloeden, zoals sociale media en apps). Maar er is een bron […]
Werkeloosheid, scheidingen, rampen, terrorisme: het lijkt wel of er nooit zoveel onzekerheid om ons heen is geweest. Waar kun je nog écht zeker van zijn? Van jezelf. Een mooiere zekerheid bestaat niet. Schrale troost? Allerminst! Een quote van Nicolas Cage in de filmklassieker Moonstruck, als zijn geliefde met haar saaie […]
Slechte tijden in je leven – je zou ze liever overslaan. Ze brengen tranen, chaos, verwarring en soms zelfs wanhoop. Toch is in ellendige tijden wel degelijk iets positiefs te ontdekken. Ik zat in een cafeetje te praten met een kennis. Hij vertelde me over de depressie waar hij mee […]
Ik beken dat de overgang me tot minstens één stap heeft gebracht die ik niet had gedacht te zetten: namelijk die naar fillers. Voor wie het nog niet weet, fillers zijn semi-permanente opvulmiddelen voor rimpels, vouwen en lijnen in je gezicht. Nu is het normaliter zo dat ik voor het […]
Met je lief praten? Natuurlijk! Over jullie liefde, plannen, vrienden, vakantie. Over geld daarentegen? Liever niet zeker? Toch is geld een van de grootste relatiekillers. Zie hier de vijf grootste geld-en-relatiestruikelblokken. Met de oplossingen, uiteraard. 1. Geld is onbespreekbaar Práten over geld in je relatie? Kom! Waar blijven de romantiek […]
Over de midlife-crisis wordt veel geschreven. Maar die teksten gaan vaak over mannen, en zijn zelden geschreven voor vrouwen en door vrouwen. Terwijl de midlife-crisis bij vrouwen simpelweg heel andere accenten kan hebben. Dat komt omdat de focus in ons leven anders ligt. Ik ken letterlijk geen enkele vrouw voor […]
Het zit helemaal goed tussen jullie, denk je. Maar dan: je ergert je ineens aan zijn moeder en zijn ochtendadem. Hij ergert zich aan jouw vriendinnen en je ochtendhumeur. Of hij vertoont een slechte eigenschap die je na al die jaren nooit achter hem had gezocht. Jij blijkt evenmin zijn […]
Wel of geen kinderen? Het lijkt of die levensbelangrijke vraag puur een kwestie is van emoties – die nog hoog oplopen, ook. Maar verrassend genoeg kun je wel degelijk een goede en nuchtere afweging maken. En wel zó. Laten we dit vooropzetten: kinderen ‘neem’ je niet, die krijg je. De […]