Het slechte nieuws: zolang er geen acceptabel alternatief is bedacht voor de man, moeten we het ermee doen. Het goede nieuws: er is hoop. Als je de vijf gouden relatieregels in de gaten houdt, komt het in de meeste gevallen wel goed met de liefde. Nog nooit hebben zoveel goeroes […]
Blog
Home / BlogSoms duurt het na een verbroken relatie jaren voordat de liefde weer op je pad komt. En soms is je ex nauwelijks de deur uit of de volgende kans op liefde dient zich aan. Maar ben je er klaar voor? Zo kom je daarachter. Irene (32): ‘Er zat krap een […]
Wat meer praten, meer doen in het huishouden, zich íéts verzorgder kleden… ja! Je kunt je liefje inderdaad veranderen (tot op zekere hoogte dan). Dit is je handleiding. Enige tijd geleden legden onderzoekers van de State University of New York proefkoppels een aantal vragen voor, en wat bleek? Dat we […]
Zoals ik elders al eens heb opgemerkt, was cultureel antropoloog Margaret Mead één van de weinige mensen die vraagtekens zetten bij het idee dat de overgang eigenlijk een neergang is. Kom je eenmaal in de menopauze, dan kom je, zo zei zij, in de regeno-pauze. Er regenereert zich zo een […]
Het is een goed (?) gebruik in de tijdschriftjournalistiek om volgens de ‘iedereen altijd blij’ benadering problemen weg te wuiven en wonderbaarlijke nieuwe ontdekkingen te melden voordat er ook maar enig solide bewijs voor is gevonden. Onderwerp van deze naieve blijmoedigheid is ook, je raadt het al, de overgang. Ik […]
“Ik betrap mezelf erop dat ik vaak lieg, en dat wil ik niet! Waarom doe ik dit en wat doe ik eraan?” Het was een hartenkreet van een jonge vrouw die ik adviseerde via mijn online praktijk. Alleen al knap dat ze dit openlijk aangaf, natuurlijk. Want er zijn volop […]
Het is een heet hangijzer in deze tijd van individualisering. We zijn vaker single en dus zijn vriendschappen belangrijker. Een tijdje geleden vroeg iemand aan mij: ‘Ik heb het gevoel dat ik mijn vriendschap moet verbreken, want mijn vriendin klaagt steeds over haar relatie en ik heb zelf al genoeg […]
Een druk leven blijft niet altijd ongestraft. Overmatige stress is slecht voor je huid, dat is nu eenmaal een feit. Puistjes, vlekken of ruwe plekjes zijn het resultaat. Stressvrij gaan leven? Laat me niet lachen. Maar neem tenminste wel maatregelen als je gestreste huid uit balans is. Doe het zo. […]
Vriendelijkheid, compassie, vrede en begrip. Hoe passen zulke grootse woorden in je gewone dagelijkse leven? Timber Hawkeye’s boek Buddhist Boot Camp vertelt het in opvallend simpele taal. Maar er moet wél gewerkt worden. Train je geest voor het geluk van jouzelf en anderen. Of je zijn boek leest of naar […]
Ook met weinig tijd kun je spectaculaire resultaten behalen. Kies je favoriete beauty- en wellnessbehandelingen uit het onderstaande á la carte menu, met als uitvalsbasis de badkamer. Als je een minuut of vijf hebt: Wellness- en beautybehandelingen van 0-3 minuten 0 minuten Doe tijdens het douchen enkele druppeltjes aromatische olie […]