Ik loop een blokje om met de hond. Ik loop niet, ik vlieg. De energie spat er aan alle kanten uit. Dat is opvallend, want ik vierde vorige maand een wat grimmig jubileum. Vier jaar in de overgang. Sindsdien was energie een schaars goed, waar ik spaarzaam mee om moest […]
Overgang
Home / OvergangEen onbekende combinatie is het: de overgang en een droge mond. Net zo onbekend is het feit dat een droge mond je grote partner in het bestrijden van tandproblemen hindert in zijn werk: we hebben het dan over je speeksel. Heb je sinds de overgang een moeilijker gebit en een […]
Hormonenstress. Bestaat dat woord eigenlijk al? Het zou wel moeten. Als journalist heb ik al heel wat boeken over stress gebruikt voor artikelen. Daarin kom je inmiddels heel wat stressfactoren tegen, tot digistress toe (dat is stress door digitale invloeden, zoals sociale media en apps). Maar er is een bron […]
Zoals ik elders al eens heb opgemerkt, was cultureel antropoloog Margaret Mead één van de weinige mensen die vraagtekens zetten bij het idee dat de overgang eigenlijk een neergang is. Kom je eenmaal in de menopauze, dan kom je, zo zei zij, in de regeno-pauze. Er regenereert zich zo een […]
Het is een goed (?) gebruik in de tijdschriftjournalistiek om volgens de ‘iedereen altijd blij’ benadering problemen weg te wuiven en wonderbaarlijke nieuwe ontdekkingen te melden voordat er ook maar enig solide bewijs voor is gevonden. Onderwerp van deze naieve blijmoedigheid is ook, je raadt het al, de overgang. Ik […]
“Leuk haar heb jij”, zei een kapster een maandje geleden tegen me. Dat is een fijn compliment, maar extra fijn voor mij. Waarom? Omdat ik tijdens de overgang mijn wuivende bos manen had zien veranderen in een zielig bosje peterselie. Ik had altijd goed haar gehad: wat fijn maar dik […]
In een reactie op een forum over de overgang stond deze hartekreet: “Ik lees hier heel veel over de klachten tijdens de overgang en ik heb ze – bijna allemaal! Maar gaat dit ooit over? Niemand zegt daar iets van. Is er licht aan het eind van de tunnel?” Een […]
Op een dag werd ik wakker en keek opzij naar mijn omhoog gestrekte arm. Toen zag ik het. Waar eerst een keurig vouwtje zat tussen schouder en bovenarm, zat nu een rimpel. Een rimpel! En niet zomaar een minuscuul gevalletje. Ik had oudere-vrouwenarmen gekregen. In één nacht? Nou ja, dat […]
De kriebels van de overgang? Ja, en niet alleen geestelijk. Vrouwen die door de overgang gaan, melden bovengemiddeld vaak huidklachten zoals uitslag, irritatie, en jeuk. De gemakkelijkste uitleg hoor je het vaakst. Namelijk dat de talgklieren bij het ouder worden minder actief worden. Jammer genoeg is er ook een effect […]
De overgang en je gebit – wat is daar nu het verband tussen? Veel. Wat ik je hier uit de doeken ga doen, kan je veel geld besparen. Mij zou het letterlijk duizenden euro’s hebben gescheeld, als ik het had geweten!Eerst een mini-kwisje. Is je mond droger geworden sinds je […]